El coaching funciona. Nos ayuda a conectarnos con nuestro Yo más profundo. Seremos más valientes y conseguiremos los objetivos que nos propongamos. Podremos elegir qué camino queremos tomar sin miedo al fracaso.

 

Si has contestado afirmativamente a alguna de estas preguntas, el coaching puede ayudarte.

Soy Toni Segarra, coach coactivo, y estoy convencido de que todas las personas tenemos la llave de la felicidad en nuestro interior.

No obstante, en ocasiones, el ajetreo del día a día, los miedos o los bloqueos no nos permiten ver las cosas con claridad, nos impiden elegir de forma consciente qué vida queremos vivir.

 

¿QUÉ ES EL COACHING?

Es un proceso de aprendizaje muy práctico que te ayudará a conseguir objetivos concretos en la vida y que te hará ser una persona más feliz.

  • Serás consciente de quién eres realmente y de qué es lo importante para ti en la vida.

  • Conseguirás energía para moverte hacia adelante de forma positiva.

  • Mejorarás tus relaciones personales.

  • Descubrirás talentos que tenías escondidos.

  • Te librarás de los lastres que te impiden progresar tanto en tu vida personal como profesional.

  • Aprovecharás todo tu potencial y te transformarás en la mejor versión de ti mismo.

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¿CÓMO

FUNCIONA?

LAS SESIONES

El cliente lleva a la sesión un tema concreto que le preocupa. Tomando como punto de partida ese tema, yo, a través de preguntas, le guío hacia un mayor autoconocimiento y una búsqueda de recursos propios - el SER - para activarlos en la consecución de objetivos concretos. Al finalizar la sesión el cliente se compromete conmigo a realizar en los días siguiente acciones concretas - el HACER - relacionados con el tema trabajado. De este modo el cliente va avanzando, semana tras semana, en la consecución de sus objetivos y va experimentando un proceso de TRANSFORMACIÓN.

OPERATIVA

Duración: Se trata de sesiones de una hora de duración.
Dónde: Las sesiones pueden ser presenciales en Barcelona (ciudad en la que vivo y trabajo), por skype o por teléfono.
Frecuencia: Cliente y coach deciden la frecuencia de las sesiones. Suelen ser cada 15 días, si bien entre las primeras sesiones se suele dejar un intervalo de una semana, para que el cliente se sienta más acompañado al inicio del proceso.
Número de sesiones: Un proceso de coaching es algo muy personal. Cada cliente tiene un ritmo diferente. Algunos procesos duran 5 sesiones, otros 8 y otros más.

¿QUIÉN

SOY?

Toni-Segarra

Soy Toni Segarra,

Coach co-activo, formado en The Coaches Training Institute (CTI), Barcelona. He trabajado como directivo de multinacionales, como cooperante en países del Sur, he sido consultor, formador y emprendedor. He vivido en España, India, Honduras y Marruecos. En todos mis puestos de trabajo y en todos mis destinos siempre me ha acompañado una constante: mi fascinación por las personas. Durante mi trayectoria profesional he sido reconocido por ser un buen líder y motivador de equipos. En la actualidad pongo esta habilidad al servicio de las personas para contribuir a su desarrollo a través del coaching.

Durante mi vida me he reinventado varias veces. En cada etapa de mi vida el coaching me ha ayudado a conectarme con quién era realmente y con lo que quería de la vida. Gracias al coaching he alcanzado mis objetivos, dejando atrás miedos y bloqueos, y me siento mucho más cerca de ser la persona que quiero ser. Estoy agradecido al coaching por mi profundo cambio y en estos momentos mi deseo es contribuir a que las personas consigan los mismos resultados con esta herramienta.

LOGROS

ALCANZADOS

48
CLIENTES
283
SESIONES
306
TAZAS DE CAFÉ
48
PERSONAS FELICES

TESTIMONIOS DE ClIENTES

Me siento mas fuerte para afrontar los retos que se me presenten
Antes del coaching con Toni, tenia dificultad para reconocer y afrontar mis inseguridades respecto al trabajo y a mi vida personal. Después del coaching con Toni he conseguido ver que los recursos para afrontar esas inseguridades están dentro de mi, que siempre han estado ahí. Toni me ha dado las herramientas necesarias para, si se presenta una inseguridad, conectar con mi interior y no dejar que esa inseguridad me domine.

John Doe

Guillem

ENFERMERO

Fue muy revelador dejar que el cuerpo manifestara sus emociones
Antes de mis sesiones de coaching con Toni me había puesto una coraza que creía que era la que me daba fuerza y seguridad para enfrentarme a mi duelo. Después de hacer varias sesiones de coaching con él, me di cuenta que debía de soltar ese peso, y permitirme sentir la rabia, el enfado...el dolor. Fue muy revelador dejar que el cuerpo manifestara sus emociones y apartar a la mente de todo el proceso.

Hannah Brown

Inés

MENTOR

Me ha permitido conectar, clarificar y centrarme en mis objetivos
Toni es mucho más que un coach, es una persona con una grandeza y capacidad increíble para hacer conectar a las personas con su propósito de vida. Me ha acompañado de una forma natural y muy profunda. Su paz, tranquilidad y sensibilidad en lo que hace ha sido clave y me ha permitido conectar, clarificar y centrarme en mis objetivos. Gracias al coaching he logrado superar mis barreras”

Jane Doe

Gemma

COACH



Ahora soy consciente de que mi futuro no es sólo una cuestión de azar
Antes del coaching con Toni mis inquietudes se enquistaban en algún lugar entre el corazón y el estómago; se instalaban con la seguridad de lo que no tiene solución o de lo que está al alcance de otros. Mi punto de partida y mi meta no compartían meridiano. Ahora persigo mis objetivos al galope, soy consciente de que mi futuro no es sólo una cuestión de azar y estoy cargado de intenciones. Las orugas serán mariposas a voluntad propia.

Fede

Fede

ENFERMERO

Me ha dado la disciplina de ocuparme de mi misma en primer lugar
Antes me sentía muy confundida, sin saber hacia donde tirar, sin saber qué quiero y qué dirección tomar. Estaba inmovilizada. Durante el coaching me he podido observar desde diferentes perspectivas y por tanto, afrontar mi vida con soluciones más creativas que antes no era capaz de ver. El coaching con Toni me ha dado conciencia, determinación y acción.

Merce

Mercè

ANIMADORA SOCIAL

Priorizo, filtro y decido mejor mis actos profesionales y personales
El trabajo con Toni me ha ayudado no sólo a alcanzar mis pequeños y grandes retos con mayor facilidad, sino a disfrutar más de mi día a día, sin que mi vida personal se vea afectada por la profesional. Este desarrollo personal y profesional sin duda no sería posible sin haber potenciado con el coaching mi autoconfianza y gracias, también, a entender que el enfoque con el que afrontamos una situación es más importante que los propios acontecimientos.

Santi

Santi

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