¡Si que funciona!, nos ayuda a conectarnos con nuestro Yo más profundo. Seremos más valientes y conseguiremos los objetivos que nos propongamos. Podremos elegir qué camino queremos tomar sin miedo al fracaso

 

Si has contestado afirmativamente a alguna de estas preguntas, el coaching puede ayudarte.

Soy Toni Segarra, coach coactivo, y estoy convencido de que todas las personas tenemos la llave de la felicidad en nuestro interior.

No obstante, en ocasiones, el ajetreo del día a día, los miedos o los bloqueos no nos permiten ver las cosas con claridad, nos impiden elegir de forma consciente qué vida queremos vivir.

SESIÓN DE PRUEBA GRATUITA

ESCRÍBEME

SOBRE

EL COACHING Y EL COaching Co-activo

Es un proceso de aprendizaje muy práctico que te ayudará a conseguir objetivos concretos en la vida y que te harán ser una persona más feliz.

A través del coaching serás plenamente consciente de quién eres realmente y de qué es lo importante para ti en la vida.

Aprovecharás todo tu potencial y te transformarás en la mejor versión de ti mismo.

MÁS INFORMACIÓN

Es una corriente dentro del coaching que trabaja dos aspectos fundamentales de la persona:

El SER, quién es la persona, cuáles son sus valores, qué es realmente importante para ella.

El HACER, qué acciones concretas puede realizar la persona para conseguir sus objetivos destinados a ser más feliz.

El coaching coactivo no se centra en resolver problemas, va más allá, busca la transformación de la persona, que elije de forma consciente cómo quiere vivir su vida.

MÁS INFORMACIÓN
about-image

Los pasos del

coaching

¿CÓMO FUNCIONA?

El cliente lleva a la sesión un tema concreto que le preocupa. Tomando como punto de partida ese tema, el coach, a través de preguntas, guía al cliente hacia un mayor autoconocimiento y una búsqueda de recursos propios (el SER) para activarlos en la consecución de objetivos concretos. Al finalizar la sesión el cliente se compromete con su coach a realizar en los días siguiente acciones concretas (el HACER) relacionados con el tema trabajado. De este modo el cliente va avanzando, semana tras semana, en la consecución de sus objetivos y va experimentando un proceso de transformación.

¿QUÉ TEMAS SE TOCAN?

Hay tantos temas como clientes e incluso un cliente puede trabajar más de un tema en un proceso de coaching. Algunos ejemplos son: “Quiero dedicar más tiempo a mi y menos a los demás” “Quiero decir “no” más a menudo en mi vida” “Me he quedado en paro y quiero canalizar mi energía hacia la búsqueda de trabajo” “Estoy angustiado por una entrevista de trabajo futura y quiero enfocarla con mayor seguridad” “Voy a jubilarme y quiero planificar mi futuro” “Quiero enfocar la relación con mis padres desde un punto de vista más positivo” “Veo el tema de la pareja con apatía y necesito otra perspectiva” “Acabo de terminar una larga relación y quiero recursos para seguir adelante".

¿CUÁL ES LA OPERATIVA?

Duración: Se trata de sesiones de una hora de duración.
Dónde: Pueden ser presenciales en Barcelona (ciudad en la que vivo y trabajo), por skype o por teléfono. Pese a lo que pueda parecer, en una sesión telefónica coach y cliente pueden llegar a un nivel de intimidad y conexión muy grande, equiparable al de una sesión presencial.
Frecuencia: Cliente y coach deciden la frecuencia de las sesiones. Suelen ser cada 15 días, si bien entre la primera y la segunda sesión se suele dejar un intervalo de una semana, para que el cliente se sienta más acompañado al inicio del proceso.
Número de sesiones: Un proceso de coaching es algo muy personal. Cada cliente tiene un ritmo diferente. Algunos procesos duran 5 sesiones, otros 8 y otros 10. Además hay personas que deciden recibir coaching de manera periódica (una vez al mes) durante un período largo de su vida, como forma de crecimiento personal.

¿QUÉ LOGRÁREMOS JUNTOS?

Lo fundamental es la satisfacción personal y éxito en tu vida.

Alcanzarás un gran sentimiento de haber conseguido cosas que casi no podías ni imaginar realizar sin el apoyo de un Coach. Más energía para afrontar la vida, los retos y contratiempos.

Ganas de moverte hacia adelante de forma positiva y con un propósito firme hacia todos tus objetivos.

Los beneficios se hacen visibles y tangibles cuando el cliente profundiza en sus situaciones personales, mejora sus relaciones, descubre talentos que tenia escondidos, arranca con nuevas carreras apasionantes, se libran de cosas y lazos que les atan y les impiden progresar tanto en sus vidas personales como profesionales.

services_image

Soy Toni Segarra,

Coach co-activo, formado en The Coaches Training Institute (CTI). He trabajado como directivo de multinacionales, como cooperante en países del Sur, he sido consultor, formador y emprendedor. He vivido en España, India, Honduras y Marruecos. En todos mis puestos de trabajo y en todos mis destinos siempre me ha acompañado una constante: mi fascinación por las personas. Durante mi trayectoria profesional he sido reconocido por ser un buen líder y motivador de equipos. En la actualidad pongo esta habilidad al servicio de las personas para contribuir a su desarrollo a través del coaching.

Durante mi vida me he reinventado varias veces. En cada etapa de mi vida el coaching me ha ayudado a conectarme con quién era realmente y con lo que quería de la vida. Gracias al coaching he alcanzado mis objetivos, dejando atrás miedos y bloqueos, y me he transformado en la persona que soñaba ser.

Estoy agradecido al coaching por mi profundo cambio y en estos momentos mi deseo es contribuir a que las personas consigan los mismos resultados con esta herramienta.

LOGROS

ALCANZADOS

32
CLIENTES
138
SESIONES
198
TAZAS DE CAFÉ
32
PERSONAS FELICES

TESTIMONIOS DE ClIENTES

Me siento mas fuerte para afrontar los retos que se me presenten “Antes del coaching con Toni, tenia dificultad para reconocer y afrontar mis inseguridades respecto al trabajo y a mi vida personal. Después del coaching con Toni he conseguido ver que los recursos para afrontar esas inseguridades están dentro de mi, y que siempre han estado ahí. Y Toni me ha dado las herramientas necesarias para, si se presenta una inseguridad, conectar con mi interior y no dejar que esa inseguridad me domine."

John Doe

Guillem

ENFERMERO

Fue muy revelador dejar que el cuerpo manifestara sus emociones “Antes de mis sesiones de coaching con Toni me había puesto una coraza que creía que era la que me daba fuerza y seguridad para enfrentarme a mi duelo, después de hacer varias sesiones de coaching con él, me di cuenta que debía de soltar ese peso, y permitirme sentir la rabia, el enfado,...el dolor. Fue muy revelador dejar que el cuerpo manifestara sus emociones y apartar a la mente de todo el proceso.”

Hannah Brown

Inés

MENTOR

Me ha permitido conectar, clarificar y centrarme en mis objetivos “Toni es mucho más que un coach, es una persona con una grandeza y capacidad increíble para hacer conectar a las personas con su propósito de vida. Me ha acompañado de una forma natural y muy profunda, su paz, tranquilidad y sensibilidad en lo que hace ha sido clave y me ha permitido conectar, clarificar y centrarme en mis objetivos. Gracias al coaching he logrado superar mis barreras”

Jane Doe

Gemma

EMPRESARIA

EMPIEZA AHORA A CAMBIAR TU VIDA Y SÚMATE A LA REVOLUCIÓN

No lo dudes más y aprovecha todo tu potencial

ESCRÍBEME

DATOS DE

CONTACTO

¿DONDE ESTOY?

En Barcelona

TELÉFONO / WHATSAPP

647530882

Horario de consultas

Lunes - Viernes 9:00 - 21:00